[...] w TsT masz 390g bcaa w 500g puszce a w Bcaa xplode 300g... juz robilismy takie porownanie z bcaa extra i kilka osob zrozumialo ze nie zawsze oszczednosc sie oplaca.. ze czasami dobrze sprawdzic oba suplementy na sobie i sie wtedy wypowiedziec, to niestety jest drogi sport i mysle ze kazdy z nas chcialby zeby suplementy byly tansze, ale niestety
Na innych działają suplementy na drugich już nie. Jedni biorą jedną miarke i mają z tego satysfakcje a drudzy biorą trzy miarki i są zawiedzeni. Mam pare pytań: - czy wszystkie suplementy stosowaleś zgodnie z opisem na opakowaniue, czy może zwiększałeś dawki? - czy przed testem byłeś na jakimś cyklu? Jak tak to na jakim i ile miałeś przerwy - nie [...]
[...] … 120/80 !! , Głowa .. nie pamiętam kiedy mnie bolała, bóle w klatce zniknęły i tryskam energią.. to jest piękne .. kocham ciężary ! „ -po szoste:suplementy,na tym etapie proteiny,bcaa,witaminy „ Na początku zastanawiałem się , czy w ogóle korzystać z ew. suplementów. Całkowicie zaprzestałem picia alkoholu [...]
[...] zmienić swoje nawyki żywieniowe i że chcesz ćwiczyć a na pewno modki się toba zaopiekuja. Prosiłabym o podpowiedź czy popełniam jakieś błędy? I jakie mogłabym stosować suplementy diety? Oraz czy moje ćwiczenia są odpowiednie :) odpowiadajac na twoje pytanie: blędów jest wiele po pierwsze zła dieta (za mało jesz i mało wartościowe rzeczy) [...]
Jezeli zatem przecietny cwiczacy nie wyda wiecej niz 100 zl na suplementy miesiecznie, to tak naprawde nie bedzie mial z tego zadnych efektow, wartych tych 100 zl. Moze zatem nie marnowac 1200 zl rocznie na 12 miesiecy wspomagania odzywkowego, tylko od razu kupic anaboliki i suplementy na cylk 8 tygodniowy, zrobic mase i pozostale 10 miesiecy [...]
Tutaj zamieszczam suplementy na których będę bazował. Prawdopodobnie dokupie jeszcze jedno NAKO albo co innego chce zrobić długi dobry cykl. Bcaa jest połowa To samo HP I tak na dwa tygodnie amino Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-11-30 17:30:29
► Czy mógłbym Cię jeszcze prosić o polecenie jakichś rozwiązań: leków/suplementów/wspomagającej żywności na regenerację wątroby? Te, które posiadają udowodnione działanie: ▬ Sylimaryna ▬ ( ok. 150-200mg dziennie, ale to zależy od standaryzacji wyciągu ) ▬ Cynaryna ▬ ( ok. 200-300mg dziennie, jak wyżej, zależnie od koncentracji wyciągu ) ▬ NAC - [...]
Zgadzam się, Jestem bardzo aktywny fizycznie, przygotowuje się do budowania masy mięśniowej, więc suplementy idealnie pasują do mojego wyznaczonego celu, dieta i treningi dopięte na 100 % dlatego suplementy na pewno się nie zmarnują.
[...] cykl... mozesz rowniez zrobic tak ze najpierw hyperfusion pozniej po odstawiniu vasobolan.... a po skonczeniu tego cyklu plutonium intravenous i trianabol.... wtedy rozlozy sie to w czasie i w kosztach ... jak na mnie narazie nie bylo nic skuteczniejszego niz wlasnie te trzy suplementy na raz .. pozdro p.s. jak bedziesz mial pytania to pisz
Dziś trening pleców,klaty i barków. Cały czas dość lajtowo ,dlatego takie połączenie. Czekam na suple z Polski a dokładnie z Czech,na ten bark,bo dość mocno dokucza przy wielu ćwiczeniach niestety. Te suplementy na stawy bardzo dobrze na mnie działają a część z nich nawet zwieksza siłe na treningu,przez działanie różnych kolagenów i witamin.
[...] barków. Cały czas dość lajtowo ,dlatego takie połączenie. Czekam na suple z Polski a dokładnie z Czech,na ten bark,bo dość mocno dokucza przy wielu ćwiczeniach niestety. Te suplementy na stawy bardzo dobrze na mnie działają a część z nich nawet zwieksza siłe na treningu,przez działanie różnych kolagenów i witamin. Ja polecam cissus a w [...]
[...] barków. Cały czas dość lajtowo ,dlatego takie połączenie. Czekam na suple z Polski a dokładnie z Czech,na ten bark,bo dość mocno dokucza przy wielu ćwiczeniach niestety. Te suplementy na stawy bardzo dobrze na mnie działają a część z nich nawet zwieksza siłe na treningu,przez działanie różnych kolagenów i witamin. Ja polecam cissus a w [...]
Suplementy na pewno nie spowodują, spadku twojej szybkość%-) co innego masa, jeśli chcesz przybrać trochę kilo to musisz się z tym liczyć, że nie będziesz tak szybki i zwinny jak wcześniej. Ile dokładnie chcesz przytyć?
[...] 4 michałków i 1 pomelo - reszta wg jadłospisów które miałam już wcześniej (więc nie chciało mi się pisać tego samego) - zmęczona jestem i padam na siłowni:( - czy są jakieś suplementy na zmęczenie wiosenne? Bo kawa mi nie pomaga, a już rano jak się budzę to chce mi się spać. Poszła sobie zmierzyć body fat - do Natur House. Poza tym, że [...]
SUPLEMENTY NA ETAP 2 są następujące: MASSIVE GAINER 3 kg - owoce leśne OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 1 kg czekolada OLIMP dextro juice 1,5 kg TREC Ceratine mnono 400g + taurine OLIMP MC mono 210kaps troche MC taurynki do kreatynki czasem dam bo mi zostało troszke
[...] ducha i wyników jakie osiągasz ,nie mówię już o samych zawodach ale taką ilość morderczych treningów wytrzymują tylko stalowe charaktery ,mam pytanie czy stosujesz jakie suplementy na stałe w diecie ? i czy odczuwasz jakieś negatywne zmiany w organizmie -regeneracja? samopoczucie ? poziom stresu (kortyzolu) przy tak długich wysiłkach [...]
Cześć Tomku Mam 185cm wzrostu i obecnie ważę 90kg,do tej pory robiłem mase i jak to przy masie zrobił mi się odstający brzuch z oponką dlatego chciałbym maj i czerwiec poświęcić na robienie rzeźby.Mógłbyś mi polecić suplementy na redukcję tłuszczu oraz dietę?.Nie ukrywam że najchętniej wolałbym się z tobą spotkać aby to skonsultować.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się ok, ale mam "sadełko" usiąde i jednak to widać te fałdy... Szkoda gadać mam bardzo masywne nogi. Jestem totalnym nowicjuszem chciałbym, aby ktoś mi doradził dietę oraz suplementy, na zrzucenie mojego sadełka oraz przyrost masy mięśniowej oczywiście treningi tak tu też jestem nowicjuszem. Wracam z wakacji tzn za parę dni i odrazu na siłownie [...]
[...] utrzymanie obecnej sylwetki Dieta (przedstaw zrzut z potreningu.pl) - jest :D obecnie nie liczona bedę od czasu do czasu przedstawiał co w danym dniu zjadłem Stosowanie suplementy (wcześniej, aktualnie) - wpc, suplementy na stawy, witaminy Problemy zdrowotne, przeciwwskazania medyczne, kontuzje (opis) - brak Ograniczenia żywieniowe ze [...]
WITAM a wiec tak Kaspar, zaczalem stosowac diete + suplementy od lipca br. przede wszystkim jednak przyrost masy osiagnalem przez diete, natomiast suplementy na powaznie zaczalem brac, o ile pamietam, od polowy wrzesnia. jezeli idzie o jedzenie, to co wedlug mnie jest wazne, zaczalem jesc regularnie, co do +-10 minutowej tolerancji spoznienia w [...]